↓  Zobrazit pozice
24. Května 2021

Ergonomie práce. Jak zajistit dobré podmínky napříč firmou?

Pobyt v horku, fyzicky náročná činnost nebo dlouhé sezení před monitorem. Každá pracovní pozice s sebou z dlouhodobého hlediska přináší nějaká zdravotní rizika. Lze jim však předcházet skrze ergonomická opatření, pomůcky a pravidelná školení. Jak může k ergonomii práce přistupovat automobilka?

 

Pobyt v horku, fyzicky náročná činnost nebo dlouhé sezení před monitorem. Každá pracovní pozice s sebou z dlouhodobého hlediska přináší nějaká zdravotní rizika. Lze jim však předcházet skrze ergonomická opatření, pomůcky a pravidelná školení. Jak může k ergonomii práce přistupovat automobilka?

i

Co znamená pojem ergonomie práce?

Jde o soubor technik, znalostí a prostředků, které se snaží přizpůsobit pracoviště fyzickým a duševním potřebám člověka. Bere se přitom ohled na charakter činnosti, polohu při vykonávání práce, organizaci či vybavenost pracoviště. Pokud je ergonomie ve firmě řešená kvalitně, má pozitivní vliv na výkonnost zaměstnance, snižuje úrazovost a přispívá k větší efektivitě práce.

Komplexní řešení vyžaduje multidisciplinární tým

Škodovka v současnosti zaměstnává přibližně 37 tisíc zaměstnanců mnoha profesí, kterým je třeba zajistit dobré pracovní podmínky. O ergonomii se stará multidisciplinární tým složený ze čtrnácti zaměstnanců různých specializací. Ti společně s dalšími odborníky metodicky řídí aplikaci ergonomie a podporu fyzického a duševního zdraví v celé firmě.

„Náš tým tvoří jak techničtí odborníci na strojní zařízení a uspořádání pracovišť, tak experti na psychickou a fyzickou zátěž, IT i komunikaci. Dále spolupracujeme s psychology, psychiatry, fyzioterapeuty a máme vlastní autorizovanou laboratoř na hodnocení fyzické zátěže a ergonomie. Díky tomu se nám daří zavádět účinná preventivní opatření,“ vysvětluje koordinátorka Ergonomie a fyziologie práce Eva Macková.

Každá pracovní pozice musí splňovat vyšší ergonomický standard

Nastavitelné kancelářské židle jsou už dnes pro většinu firem samozřejmostí. Do základního ergonomického vybavení by ale měly patřit i další prvky, které může využívat každý zaměstnanec pracující s počítačem. „Naší strategií bylo plošně nastavit co nejvyšší standard. Pak se totiž můžeme věnovat i specifickým potřebám našich zaměstnanců,“ vysvětluje Eva Macková. „Jedno nastavení všem vyhovovat nemůže. Naši zaměstnanci proto mají k dispozici polohovací stoly či přídavné nástavce, díky nimž si můžou stoly zvýšit, různé typy židlí, které mají kromě nastavitelné výšky i opěrky hlavy. A pro zaměstnance s chronickými onemocněními páteře máme ještě rameno na monitor,“ popisuje. Důvod takto široké výbavy? Dát šanci pracovat všem i přes zdravotní omezení a mít více prostoru na řešení speciálních požadavků.

Eva Macková

Eva Macková

Koordinátorka ergonomie a fyziologie práce ŠKODA AUTO

Do automobilky nastoupila brzy po ukončení vysokoškolského studia. Jako první začala ve firmě rozvíjet ergoterapii. Ve firmě je už 22 let. „Tenkrát jsem hledala výzvy a možnost vytvářet nové projekty,“ vypráví. Deset let působila jako garantka preventivní péče a podpory zdraví. Poté přestoupila do nově vznikající skupiny Ergonomie a fyziologie práce, kde dnes pracuje jako koordinátorka. A co je pro ni v práci nejdůležitější? „Mít přehled a otevřenou mysl, znát legislativu a nebát se zkoušet a prosazovat nová témata s ohledem na potřeby a priority dalších odborných útvarů.“

Ergonomických pomůcek není nikdy dost

Gelová podložka pod klávesnici jako prevence přetížení zápěstí či ergonomické myši – od joysticku až po ty vertikální. „Ať už jste levák nebo pravák, máte velkou nebo malou ruku či preferujete bezdrátovou myš, potřebné vybavení se vždycky najde,“ vysvětluje Macková. Kromě toho ve ŠKODA AUTO najdete také třeba kolébky pod nohy pro osoby menšího vzrůstu, které jsou zároveň masážní a pomáhají při křečových žilách, či dynamicko-směrovou podložku na sezení, která brání přetěžování bederní páteře při dlouhém sezení.

Bez pravidelného školení zaměstnanců by to nešlo

Součástí zdravého životního stylu jsou i pravidelná cvičení a protahování těla. Ve ŠKODA AUTO proto mají zaměstnanci k dispozici také řadu edukačních a návodných videí, ve kterých se dozví, jak si můžou sami lépe uspořádat pracoviště, uvolnit ztuhlý krk nebo okohybné svaly namáhané sledováním monitoru. „Ergonomie je nedílnou součástí pravidelných školení bezpečnosti práce, jak pro kancelářské pracovníky, tak pro zaměstnance ve výrobě. Snažíme se neustále zvyšovat ergonomickou gramotnost,“ říká Eva Macková.

Na psychickou zátěž se nezapomíná

Součástí ergonomie je i eliminace psychické zátěže. Proto je třeba reagovat také na nečekané situace, jakou byl v březnu roku 2020 příchod pandemie do České republiky. „ŠKODA AUTO okamžitě zahájila projekt s názvem Fast Forward After Covid, jehož cílem bylo udržet výrobu a konkurenceschopnost i podpořit zaměstnance v těžkém období. Jeho součástí bylo i téma mobilní práce. Tým personalistů, zdravotníků, právníků i IT odborníku se věnoval tomu, jak rychle a efektivně nastavit podmínky práce na dálku. „V rámci podpory zaměstnanců pak probíhaly různé kurzy, které naše zaměstnance učily třeba to, jak být lídrem na dálku nebo jak se vypořádat s tím, že jsme celý den doma a nevídáme se s dalšími lidmi,“ vzpomíná Macková.

Být příkladem ostatním

Co někdy brání zaměstnancům, aby si v práci vybudovali zdravější pohybové návyky? Ostych? Vstát od stolu a protáhnout se přede všemi kolegy totiž nemusí být jen tak a nezřídka se stává, že lidé raději odloží cvičení na doma. To však vede k dalšímu zbytečnému přetěžování těla i mysli. „Stud samozřejmě může hrát roli v tom, zda se zaměstnanci protáhnou, nebo ne. Myslím si, že je dobré, když s cvičením přijde kolega či nadřízený. Jakmile totiž začne jeden, přidá se i druhý a pak další. Na začátku je ale třeba se nebát a ledy prolomit,“ uzavírá Eva Macková.

Nastavení cookies

Uložení preferencí uživatele napříč webovými stránkami
Statistika a analýza chování uživatele
Oslovování s nabídkou produktů a propojení se sociálními sítěmi
Uložit nastavení

Tato stránka používá cookies. Více informací o zpracování Vašich osobních údajů na jejich základě a o Vašich právech naleznete v Informaci o zpracování osobních údajů prostřednictvím cookies a jiných webových technologií. Níže můžete udělit souhlas se zpracování osobních údajů rovněž pro účely uložení preferencí uživatele napříč webovými stránkami, statistiku a analýzu chování uživatele, oslovování s nabídkou produktů a propojení se sociálními sítěmi.